Le maintien ou l’amélioration de votre santé est ma priorité. Les régimes, évictions de classes d’aliments ou autres, sont des comportements qui nuisent à votre santé.

Manger est un besoin vital physiologique et psychologique qui vous est propre.

L’accompagnement que je vous propose est un rééquilibrage alimentaire. Il se base sur la nutrition pour que votre alimentation soit optimale et couvre vos besoins en macro et micronutriments quotidiennement.

Puis, ensemble, nous mettrons en place votre alimentation équilibrée, tout en maintenant votre plaisir de manger.

Cela se fait à votre rythme avec des objectifs réalisables qui durent dans le temps.

Diététicienne-nutritionniste, diplômée d’état, je vous rencontre dans le secteur du Val de Nièvre.